健康提示：
一、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人发病症状比儿童更严重。水痘传染性强，传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染，容易在学校、幼托机构等人群聚集单位出现聚集性病例。随着气温的下降和季节转换，我市已进入水痘发病高峰期,近期我市报告的水痘病例数和学校聚集性疫情均较上期出现明显的上升。因此市疾控中心提醒广大市民朋友目前应特别注意预防水痘发病, 主要措施为：加强开窗通风；及时带适龄儿童接种水痘疫苗（强调全程2针免疫）；儿童出现发热、水痘样皮疹等不适症状时家长须及时带去正规医疗机构就诊并做好自我隔离；学校、幼托机构要加强日常疫情监测，如出现水痘疫情后要立即报告并加强晨午检，加强学具、用具及物体表面的消毒。
二、四季豆中毒
每年冬春两季是四季豆丰收上市的季节，也是四季豆食物中毒的高发期。四季豆中毒的主要原因是烹制时间短，未能破坏四季豆所含的天然毒素。四季豆中毒发病潜伏期多为数十分钟至数小时，一般不超过5小时，主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠炎症状，同时伴有头痛、头晕、出冷汗等神经系统症状，预防要点：烹制四季豆时，确保烧熟煮透；一有情况，不可自行乱服药，应立刻就医。
三、跌倒/坠落伤
随着寒冷的冬季到来，不少市民选择运动来暖身。但专家提醒市民要根据天气情况及时调整运动计划，量力而行，外出锻炼注意保暖，因为体温下降会造成肌肉韧带紧张，更容易导致运动损伤。冬季人的肌肉、肌腱的弹性、延展性下降，关节灵活性及活动范围也会随之下降，容易造成肌肉拉伤、韧带撕裂或断裂。此外，由于天气寒冷，如果没有做好防护会造成耳、鼻、手等部位冻伤，还会造成呼吸系统损伤以及呼吸系统疾病。所以，运动前要先在室内进行拉伸及热身，然后再到户外运动，并根据自身情况逐渐加大运动量。运动后拉伸也要尽可能在室内进行，以免造成着凉或冻伤。
