根据我市传染病和突发公共卫生事件监测数据,结合国际国内传染病疫情动态,经过专家会商评估,预计未来一段时期,厦门重点关注的国内外疫情为:登革热、新型冠状病毒肺炎;重点预防食源性疾病为:细菌性食物中毒、毒蘑菇中毒;重点预防伤害:自残/自杀、故意(暴力、攻击)伤害、跌倒/坠落、车祸。

健康提示:

一、新型冠状病毒肺炎

严防重点地区疫情输入是当前我市防控工作重点。我市正逐步、有序复工、复产,随着我市47日高三、420日初三复学,其他年级也将陆续复学复课,大量的人员聚集、流动给新冠肺炎的防控带来巨大挑战,市民朋友们要做到“非必须,不出门;非必须,不远行;非必须,不集聚”

市疾控中心提醒:经常开窗多通风,外出归来勤洗手;科学防护戴口罩,社交距离要保持;咳嗽喷嚏掩口鼻,清洁环境防虫害;不吃生食拒野味,公勺公筷用起来;起居有常多运动,心情开朗常微笑。

二、细菌性食物中毒

进入5月,气温升高,细菌性食物中毒发生的可能性增加。需要注意5月处于劳动节假期,部分学校可能开学,学校食堂、旅游景点和集中供餐地点发生食源性疾病暴发的风险较高。学校食堂、餐饮服务单位需加强食品、饮用水、环境卫生和餐饮从业人员等的卫生管理。市民一定要注意饮食卫生,勤洗手,不喝生水。选择新鲜安全的食品原料,烹调时尽量现吃现做、注意生熟分开、烧熟煮透。

三、自残/自杀、故意(暴力、攻击)伤害

随着新冠肺炎疫情形势好转,公共场所相继恢复开放,五一小长假的到来,人们抓紧机会外出游玩,市疾控中心提醒:外出时谨记戴口罩、勤洗手、少聚集。

受全球疫情的持续影响,部分人的工作生活还未完全的恢复正常,尤其是延期开学打乱了很多家庭的生活计划。

随着白天越来越长,温度和湿度持续升高,夏天不仅给人们带来身体不适,还伴随着情绪烦躁不安、注意力不集中、思维混乱、睡眠障碍、食欲和兴趣减退、工作效率低下。尤其是那些工作和生活压力较大的人,长期处在紧张的情绪状态,如果心理调节能力较差,高温环境很容易诱发他们一直压抑的负面情绪,一些小事就会导致情绪失控,从而造成自杀、自残或故意伤害事件高发。

疫情的影响是全社会、全方位的,不仅仅是对我个人的影响,请不必过度担忧,这些都是正常的应激反应。我们可以利用居家的这段时间,建议做一些我们一直想做的事情,比如线上看想看的电影、听想听的音乐、玩许久未碰的游戏、线上拜访许久没联系的老友、多与同龄人沟通等等;建议保持正常作息、规律生活;建议清淡饮食,杜绝暴饮暴食;建议可以做些自我放松训练、冥想、适当运动,适度晒点太阳,天气凉爽的时段进行一些运动,如散步、慢跑、太极拳等,以微汗为宜;如果感觉难以独自应对,请不要担心,可以寻求专业人员的帮助,厦门24小时心理援助热线:0592-5395159